Протистояння стресу та сприяння стресостійкості є важливим аспектом формування психологічного здоров’я людини, особливо у молодому віці. Це пояснюється кількома причинами: підвищення адаптивності, збереження психічного здоров’я, покращення навчальних результатів, розвиток навичок управління емоціями, готовність до професійних викликів, підтримка фізичного здоров’я та формування позитивного середовища.
Впродовж жовтня-листопада 2024 року в ДНЗ «Бердичівське вище професійне училище» проходила апробація авторської просвітницької програми «Психологічна грамотність учнівської молоді: долаємо стрес і створюємо майбутнє». Підготували та провели заняття з елементами тренінгу практична психологиня Світлана АРТЕМЕНКО та соціальна педагогиня Ірина ЛЕСЬКО.
Здобувачі освіти отримали цінні інструменти для подолання стресу, розвитку впевненості в собі та підготовки до створення власного майбутнього. Важливо, що програма сприяє не лише розвитку психологічної грамотності, але й формуванню здорового мікроклімату в колективі, підсилюючи підтримку та взаєморозуміння серед учнівської молоді.
Опитування серед учасників програми свідчать про позитивні зміни у ставленні до власного ментального здоров’я, до комунікації та підходів до розв’язання життєвих ситуацій.